MMA - to dość "młody" sport i wielu zawodników zaczynało go trenować dość późno. Jak będziesz miał dryg to możesz sie jeszcze dobrze w to pobawić. Mój kumpel 4 lata temu zaczynał na wyspach właśnie trenować MMA, miał wtedy 20 lat i zero styczności z SW. Od roku walczy zawodowo nie ma majątku, bo dopiero raczkuje ale tyle kasy że jest w [...]
Kwestia się rozchodzi o sprzęt jaki posiadasz . Nie wypracujesz siły z takim sprzętem do tego jest ci potrzebny podstawowy sprzęt treningowy . stojaki/ławka/sztanga/obciążenie drążek/poręcze . Posiadając 2 sztangielki mógłbyś się pokusić o jakieś kompleksy sztangowe - ale nie posiadasz . Możesz trenować używając własnego ciała , jednak ty nawet [...]
Aktualizowałem spis. Jakby któryś mod mógł to niech sie zajmie ocenieniem tego tak abym mógł juz w pełni zakonczyc ten spis Nie pogrubiałem teraz tak jak wczesniej bo zajmuje to duzo czasu. ZANIM ZADASZ PYTANIE - KONIECZNIE PRZECZYTAJ http://sk2.pl/19028 - Jesteś nowy CZYTAJ TO by Placek http://sk2.pl/19875 - WYSZUKIWARKA SFD! Dopiero zamierzasz/ [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/589326148e634f0c8741b2e28a748e7e.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6c9fb3de6d924eab82042d48f196d9b6.jpg PODSUMOWANIE TESTU Dziękuję jeszcze raz firmie IRON HORSE SERIES oraz GROUND GAME za dostarczenie suplementów i sprzętu do przetestowania. Dziękuję również userom, zarówno tym krytykującym ten test, jak i tym, którym się on [...]
Jego wysokość FIT Weekend 2016! Mistrzostwa Polski w Kulturystyce organizowane wraz z Polskim Związkiem Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego po trzech latach zyskały całkiem nowe oblicze. W tym roku Targi Kielce debiutują z multisportowym wydarzeniem - FIT Weekend 2016. Fani kulturystyki, sportów walki, pole dance, zdrowego trybu życia [...]
Dokladnie, tylko domowa silownia ;-) praktycznie caly sprzet to samoróby, jedynie chinski atlas kupiony ale jest w rozsypce wiec go nie licze nawet %-) ewentualnie czasami trening w klubie, ale bardzo rzadko z racji tego ze mam do Śremu ok 240km w jedna strone... Kulturystyka od zawsze, przewijaly sie przez te 9lat zajawki typu mma czy jakis [...]
Ludzie nie zapominajcie o założeniach KM i MMA, może i u was w mieście w sekcjach MMA panuje wyższy poziom niż na KM i z tego wynika wasz błędny osąd, sam program nauczania zbiór technik, zestaw ćwiczeń fizyczno-psychicznych w KM stoi na o wiele bardziej praktycznym poziomie. Co do argumentu z sparingami, niestety muszę się zgodzić, że w mojej [...]
Musze wymienić sprzęt, i chce zainwestować w coś dobrego, a za bardzo nei wiem co wybrać, gdyż większośc z tych "lepszych" rękawic moge oglądać jedynie w internecie, gdyż w moim mieście w sklepach są mastersy, dragonsy itp Do tej pory używałem zwykłych Benlee ale zależy mi na czymś nowym, żeby były bardziej stabilne/usztywnione stawy [...]
Dzieki Karol za zaproszenie.Jak tylko będzie spotkanie chętnie przyjade.W weekend kibicujemy klasykom i Oleyowi ktory wystartuje w Pucharze Swiata.Ale niezmordowany Mariuusz zamierza wystartowac jeszcze w MS weteranów takze on ma wyjątkowo dlugi sezon. Tomek siłownie Gym System odwiedzam przy okazji sesji do Kifu.Ty z Tomkiem Bobrowskim chyba [...]
Don Alex,ale bzdury wypisujesz..."Czy są jakieś zawody KM? Chyba nie,a to zawody przygotowują od strony praktycznej do realnej walki,tam czuje się stres,adrenalinę,emocje". Zawody przygotowują od strony praktycznej do realnej walki? Na zawodach wiesz kiedy będziesz miał walkę, z kim walczysz (jeden przeciwnik),jest podział na kategorie wagowe,brak [...]
[...] jakos jest bo jest ani nie ma jakis ogloszen zgloszen tylko jakies okręgówki gdzies wyskakuja szkdoa ze w Polsce tak kiepsko ze sportem... jakim kolwiek panstwo nie inwestuje a nie kazdy ma kase na sprzet i skladki poprzez co niektorzy maja za duzo wolnego czasu a wiadomo jak to jest gdy jest nuda... kazdy robi cokolwiek by ja zabic... taki OT
znam duzo ludzi ktorzy walcza w mma i naprawde zeby znalesc jakiegos sponsora jest duzy problem udaje sie nieraz na suple i sprzet do treningow ale to nie wystarcza na zycie :) a za walki mma w polsce nie dostajesz nie wiadomo jakiej kasy a ile walk w ciagu roku stoczysz 2,3 zle nie zarabiasz ale nie sadzisz ze to troche meczace? stoisz 4-5 razy [...]
na mma grupa początkująca płaci tylko 50 zł zaawansowana 100 zł, ta kasa idzie na sprzęt do ćwiczeń treningi są 2 lub 3 razy w tygodniu, we wtorki na 19, czwartki 18 lub 19 i w soboty, chociaż na razie mało sobót było, we wtorki bjj, w czwartki boks, w soboty połączone z większym naciskiem na walkę w parterze jak wchodzisz do domku to w biurze [...]
Do treningów skłoniło mnie to, że zawsze byłem najniższy, najmniejszy, jednym słowem najsłabszy wśród rówieśników. W wieku 16 lat waga 55kg mówi sama za siebie. Chciałem to zmienić, ale nie wiedziałem jak. Do tego rozpocząłem naukę w technikum w większym mieście, gdzie już wiele osób trenowało na siłowni. Na lekcjach WF na zajęciach z siłowni [...]
Cześć, ostatnio byłem na zawodach amatorskiego MMA i zauważyłem, że u juniorów wystarczy po prostu umieć BJJ i zapasy, stójka się nie liczy. Nie uważacie, że stójkowcy są trochę pokrzywdzeni? Milion ochraniaczy i powiększone rękawice, ciężko coś zrobić. Nie ma również ciosów na głowę, więc czym takie amatorskie mma różni się od BJJ? Umieć [...]
[...] tego wycinka. Podejrzewam, ze malo ktory czolowy zawodnik mma poradzilby sobie ze srednio wytrenowanym "kungfista" wyposazonym w szable czy inny tego typu sprzet. (Oczywiscie chodzi mi o takiego, ktory opanowal _walke_ szabla a nie tylko _formy_ z szabla.) Do tego dochodzi jeszcze sprawa taka, ze to co znamy jako [...]
29 listopada 2008 w Krakowie w Szkole Podstawowej nr 100 na os. Albertyńskim 36 w Nowej Hucie odbędą się otwarte sparingi dla początkujących zawodników: Krakowskie Sparingi Biofuturo – Pierwszy Krok Plan imprezy: 28 XI (piątek) 18.00 przyjazd ekip z poza Krakowa 29 XI (sobota) 9.00 – 12.00 – boks 12.00 [...]
[...] miec prace i jeszcze dokladac do tego przez dosyc dlugi okres,same treningi w klubach nie sa tanie,do tego jeszcze siłownie,treningi indywidualne,suplementy,dojazdy,sprzet itd.Powiem Ci,ze jak trenowalem "na całego"MMA<4xtydzien,50f>,+siłownia<30f>+dojazdy<60f>+suplementy<80-100f>,to wyliczylem sobie ze [...]
Cigano na fb udostępnił zdjęcie, po walce z Cainem %-) Swoją drogą, słyszeliście o tym, że koleś z Polski wygrał konkurs youtuba i dostanie profesjonalny sprzęt oraz ileś tam siana na rozkręcenie kanału. Zamierza prowadzić kanał o tematyce MMA, nie wiem, być jak Błachowicz, od zera będzie zaczynał praktycznie. Ciekawy kanał może być. [...]